Često kažemo da nemamo vremena za ovo ili ono. I toliko smo uvjereni da se čak žalimo da dan ima samo 24H. U stvari uvijek imamo vremena, naš problem leži u upravljanju tim vremenom. 
Šta je upravljanje vremenom
Počnimo s vrlo jednostavnom definicijom: Upravljajte svojim vremenom je planirati svoj dan (njegova sedmica, mjesec ili čak godina), postaviti prioritete, organizirati te prioritete prema njihovoj važnosti i poduzeti korake.
U jednoj rečenici, upravljanje vremenom svodi se na planiranje, identifikaciju,organizacija i akcija. Bez akcije, svako planiranje bi bilo beskorisno.
Zašto upravljati svojim vremenom?
Jeste li se ikada (na kraju dana) našli sebi jedno od sljedećih pitanja: Ali šta sam radio sa svojim danom? Šta sam danas učinio zaista važnim?
Problem je što smo sve više preopterećeni puno informacija i zadataka. Najgore je što pokušavamo učiniti sve odjednom, umjesto da se samo fokusiramo na najvažnije. Pa ipak, moramo se fokusirati samo na ono osnovno, a ostalo zanemariti.
I premda vam je možda teško odreći se svih loših navika koje ste razvijali tokom godina, budite svjesni da će bolje upravljanje vašim vremenom uvijek pozitivno utjecati na vaš stres, vaše zdravlje, vašu produktivnost i zdravlje. prije svega, vaša sreća.
Ali kako upravljati svojim vremenom?
Evo nekoliko praktičnih savjeta koji će vam pomoći da učinite više u manje vremena, sa manje napora.
1. Ispraznite glavu
Nemoguće je odstupiti i znati šta je stvarno važno kada smo usred poplave informacija. Prije nego što započnete bilo koji posao, obavezno imate praznu glavu.
Da biste to uradili, postavite sebi sledeća pitanja:
- Šta mi treba?
- Kamo idem?
- Šta je potrebno da stignemo tamo?
- Koliko će mi trebati?
- itd ...
Ispraznite sadržaj svog uma na papiru, a zatim prestanite razmišljati o tim stvarima na trenutak.
2. Usredotočite se na bitne zadatke
Nakon što ispraznite glavu, morate identificirati sve najvažnije zadatke. Postavite sebi ovo magično pitanje: „Šta mogu učiniti da mi omogući što više vremena? ". Odaberite zadatak koji će vam omogućiti brže kretanje u vašem projektu, isti onaj koji će vam omogućiti da vam na kraju dana kažu " oh da, danas sam učinio nešto važno ".
Otkrijte i ove 11 greške koje su izgubile vrijeme za čitatelje blogova
To mora biti zadatak koji će vam platiti puno na emocionalnoj, socijalnoj ili financijskoj razini. Da biste to olakšali, negde napišite sve te zadatke. Kategorizirajte ih prema utjecaju koji će svaki zadatak imati na ciljeve koje želite postići.
Zatim ih organizujte prema vašim ciljevima dana, sedmice ili mjeseca.
3. Ostatak eliminirajte
Pogledajte svoj popis zadataka i sortirajte ih prema vašoj dostupnosti i što je najvažnije, potrebnim vještinama. Delegirajte one koji vas pitaju:
- Vještina koju nemate
- Vreme koje im ne možete dati
Ako ne, stavite ih na listu čekanja. Zatim se usredsredite na najvažnije. S vremenom, neki manje bitni zadaci jednostavno neće biti potrebni.
4. Počnite sa najvažnijim
Kad imate popis stvari koje treba obaviti u danu, neophodno je da započnete s najvažnijim od svega. Poželjno započnite svoj dan s tim, u suprotnom riskirate da vas nešto odvuče prije nego što počnete. Što prije krenete, to bolje.
5. Otklonite sve distrakcije
Kao što sam upravo rekao gore, tajna upravljanje vremenom aorganizacija leži u otklanjanju smetnji. Možete savršeno planirati svoj radni dan, postaviti svoje prioritete u pravi red, ali ako vas stalno ometaju smetnje (e-poruke, instant messaging, mobilni telefoni, tableti, RSS feedovi, društvene mreže, forumi i još mnogo toga) nikada nećete biti produktivni.
Pogledajte i naše Savjeti za 10 kako biste pronašli vrijeme za pisanje dok radite kod kuće
Odložite ove stvari i usredotočite se na ono što radite. Oči i um trebali bi biti povezani samo s jednom stvari.
6. Koristite jednostavne alate
Definirajte alat koji će vam omogućiti da dovršite svoj zadatak za manje vremena i zaboravite na druge. Ne komplicirajte život novim uređajima. Imat ćete vremena da se u slobodno vreme obratite njima.
7. Radite jednu po jednu stvar
Multitasking je gubljenje vremena. Uz to, s ovim pristupom nikad nećete biti efikasni. Stepen pažnje (Koncentracija) koji dodijelite nekom zadatku, uvijek će definirati kvalitetu konačnog rezultata. Prihvatite stvarnost jednom zauvijek: Ne možete učiniti dvije stvari odjednom s istom efikasnošću.
Kako upravljati vremenom i postići uspjeh sa svom blogu Otkrijte ovaj savjet savjetovanjem na ovom linku.
Usredotočite se na jedan zadatak odjednom i nećete samo više raditi za manje vremena, već i uz minimalni napor.
8. Nađi mir.
Bježite i oslobodite se od preopterećenja informacijama. Pronađite ovaj mir koji će vam omogućiti da se maksimalno koncentrirate kasnije.
Preporučeni resursi
sipati Da biste otišli dalje, također preporučujemo čitanje članaka sledeće:
- Kako se boriti sa odugovlačenjem
- Savjeti za 14 da ostanete motivirani
- 4 ključevi za vaš uspeh u online mrežnom marketingu
- 10 imaju alate za WordPress razvoj
zaključak
To je to! Nadamo se da će vam ovaj članak pomoći u organizaciji radnog vremena i života. Ali prije nego što odete, molimo vas da ne zaboravite dati svoj doprinos napuštanjem komentar ispod i takođe u dijeleći ga na svojim društvenim mrežama prednost.
...
Pozdrav svima, upravo sam naišao na ovu stranicu i čini mi se vrlo zanimljivom, punom dobrih savjeta, sa svoje strane sam pročitao besplatni vodič Thomasa Girarda "Uspješno se organiziramo" Thomas je savjetnik u osobnoj organizaciji i nudi mnoštvo sjajnih savjeta u svom besplatnom vodiču.
Hvala vam na ovom članku koji mi je omogućio da preispitam svoj način davanja prioriteta svojim ciljevima i da prestanem raditi nekoliko stvari istovremeno.
Zapravo, ono što sam upravo pročitao odgovara onome što sam planirao učiniti. Što se mene tiče, pretpostavljam da je stres izvor mog "rutanja" nedostatka samopouzdanja koji nas neizbježno gura prema lošim izborima. Po mom mišljenju upravo ti izbori potcrtavaju naše navike.
Ovdje sam želio reći da su savjeti web lokacije sami po sebi nadohvat ruke svima. Primijenite neke od njih, a da ne shvaćate da je to ono što morate učiniti da biste sebi vratili život. Stranica je dobra, ali o upravljanju vremenom gledajući malo u sebe siguran sam da ćete pronaći rješenje! Sada ništa ne radimo bez pomoći, a još manje što se tiče čitavog života! tako da me ovdje web stranica više prosvijetlila o uzrocima nego o metodi. Bez da sam pročitao ovu stranicu mislim da ću doći do istog zaključka. Recimo da mi je čitanje ovog bloga uštedjelo vrijeme!
Uvijek je pitanje metode kao što znamo. Život je protokol i proces. I svaka stvar koju planiramo učiniti ima svoju internu metodologiju. Pa i mi radimo. Ako je teško upravljati, morate pronaći ovakvu metodu i svakodnevno se truditi da je postavite na svoje mjesto. Ali budite glumac, nemojte biti toliko depresivni da glupo primjenjujete metodu koja se čita na internetu. Razmislite o tome što radite i biće vam očigledno. Učinite ovu metodu svojom. Razmislite o tome što radite jer se metoda uvijek može poboljšati. Život je protokol, mi ga obično zaboravljamo ...
Što se mene tiče, čišćenje glave će biti složenije jer sam ostalo već planirao napraviti.
Na ovom kraju komentara savjetujem vam da poslušate $ - crew with nekfeu, da, znam repera, ali to je originalna grupa koja se bavi društvenim činjenicama, njihovim greškama tijekom putovanja i nudim vam naslov koji posebno se bavi našom temom: "mi ćemo to učiniti" za one koji to znaju slušati ponovo, a ostali koji nisu ljubitelji repa budite znatiželjni jer bi vas ova pjesma mogla prosvijetliti. Podsjetit će vas na vikanje s roditeljima, ali možda je bolje ako vam to kaže umjetnik
Da doista završim, mislim da je ponekad bolje odgoditi odluku da se ovo povuče, a ne kompromitirati sve zbog odluke koja se donosi na brzinu. Međutim, ono što ne bi trebalo učiniti je odgoditi za sutra provedbu naših odluka koje i sami smatramo imperativima i stoga hitnima za rješavanje. Pa to je moje mišljenje.
I slušajte muziku koja se bavi vašim problemima, shvatit ćete što vam se događa, relativizirat ćete jer ćete vidjeti da niste jedini i, čudno, vaše ideje će postepeno naći svoje mjesto.
Sposobni smo ljudi, samo nas naš um ograničava. Više se ne žalimo drugima jer i oni imaju svoj dio problema. Onaj koji zaista ima moć da nas promijeni smo mi sami. Pazite se napora da sve preispitujete jer smatram da svako od nas ima čvrste temelje.
Ostanite motivirani, ne ostanite u mraku i idite i pronađite ono što vam treba za uspjeh (kognitivno i fizički) jer vam osjećaj da ne pratite ništa iz društva neće nimalo ugoditi! Stoga budite gladni i učite, upoznajte se sa elementima svoje budućnosti.
Na ovo sranje ljudi !!
Radim u call centru, na projektu teleprodaje, stvarno je stresno. Zahvaljujući ovom članku uspio sam naći vremena za sebe.
Merci
Bonjour,
Ovo je jedan od najinteresantnijih članaka koje sam pročitao na ovu temu. Hvala na podelu! Ove informacije su veoma interesantne.
Hvala vam puno na ovom zadatku.
hvala vam što ste podijelili, zaista je zanimljivo znati, nadam se da ću to moći primijeniti u praksi
Hello Lisro,
Ništa. Hvala na komentaru. Dobar dan.
hi,
Zahvaljujući vašoj web lokaciji, poboljšao sam svoj životni stil i puno radio stvari.
U svakom slučaju, neka vas Svemogući Bog obilno blagoslovi i vi višestruko više znanja kako bismo i mi mogli imati koristi od toga.
Merci
Ne morate to raditi odjednom.
Korak po korak je bolji. 🙂
Hvala na ovom članku
Iskreno, u ovom sam stanju zadnjih nekoliko dana do te mjere da se osjećam blokirano i nesposobno da se koncentrišem na svoj posao ...
Ne znam bih li uspio primijeniti ono što sam upravo pročitao na vaš članak koji mi se čini zanimljiv i koji odražava moje stanje, ali svejedno ću pokušati.
Jako sam zadovoljan ovim člankom koji mi daje ono što mi je trebalo od tada.
Neka vas Uzvišeni više blagoslovi i da vam više mudrosti
jednom hvala
Zdravo Thierry!
Puno puta idem posvuda i trčim za ovim dragocjenim vremenom, ovaj put koji nam je uglavnom u glavi.To je pitanje performansi, koliko procjenjujem vrijednost svog vremena? osjećate se frustrirano kao da izlazite iz obroka gdje ste još uvijek gladni, vaša nestrpljivost da nastavite s radom tamo gdje ste ga ostavili zbog nedostatka vremena daje vam želju za radom u zadovoljstvo što prije.
Zdravo Daniel,
Hvala na podelu.
Nevjerovatno, živimo u svijetu u kojem informacije stižu u svim smjerovima.
Važno je biti discipliniran i zaista znati što želite u odnosu na svoje prioritete.
Da biste to učinili, ostavite slobodno vrijeme da se nađete i da postanete svesni jednostavno posmatrajući se oko sebe, bez presude, bez etiketiranja, jednostavno, tamo ćete se osećati živi i bićeš ono što ćeš s vremenom.
Zdravo Sébastien,
Vrlo dobro rečeno! Nemam šta da dodam. Zaista, hvala na podjeli.
svaki put je zadovoljstvo čitati vas. 🙂
Interesantni članak koji se fokusira na donošenje odluka, koncentraciju i aktivnosti koje treba sprovesti.
Svejedno, ovo ne identificira psihološke "kočnice" koje ometaju uspjeh (lako je, na primjer, napisati "izbjegavaj sve ometajuće", iako je ovu vrstu navike vrlo teško ukloniti)
Pravo pitanje ostaje: kako se uspijevate koncentrirati? da ne "odstupa" od svojih poznatih prioriteta?
Slično, tačka 8: pronađite smirenost! zaslužio bi da se razvije: koje tehnike? itd ...
Ukratko, ako je metod dobar, implementaciju treba objasniti!